احتمالا برای شما هم دیدن افرادی با کفش‌های پاشنه بلند در مسیر‌های کوهنوردی تعجب‌برانگیز بوده است. استفاده از کفش‌های نامناسب با توجه به شرایط محیط، مخصوصا در کوهنوردی (با این فرض که همین یکبار و دیگر تکرار نمی‌شود)، بسیار خطرناک است و ممکن است فرد با مشکلاتی همچون پیچ‌خوردگی مچ پا، شکستگی و… مواجه شود. نکته قابل توجه دیگر در ارتباط با نوع و جنس کفش متناسب با شرایط محیطی، استفاده از کفش‌های کتان و نخی در مناطق و مکان‌های با رطوبت بالاست. دلیل این امر خشک شدن زود هنگام رطوبت و پیشگیری از مشکل برای پاست. در حالی که استفاده از کفش‌های چرمی برای چنین شرایطی حتی الامکان توصیه نمی‌شود، زیرا رطوبت جذب شده سریع خشک نمی‌شود و می‌تواند در طولانی مدت عارضه‌ساز باشد.